Sollten bei euch Videos nicht flüssig abgespielt werden, dann müsst Ihr bei den Einstellungen etwas umstellen.
Öffnet VLC und ruft die Einstellungen auf (STRG+P oder wie im Bild)
Input & Codecs -> H.264 Einsprungsfilter (Blockierungsaufhebung) -> Alles -> Speichern
Das wäre auch schon alles!